这掌法最讲究身法和掌法配合，腰马合一，身子往哪动，脚步就跟到哪，脚步绕着圆圈走，又称趟泥步。
走起来就跟在泥地里蹚水似的，稳得很，避正打斜，专找对方的破绽下手。
身法要拧旋翻转，灵活得像条蛇。
手型有龙爪、牛舌掌，手法更是多样，推托带领，搬拦截扣，一共十六种手法，招招都能制敌。
既能练手脚身法，又能修心神气力，真正的内外兼修。
练到第二遍的时候，何雨柱彻底沉浸进去了，眼里只有掌法和步法，周围的一切都忘了个干净。
身上的衣服慢慢被汗水浸湿，掌风带起的风声，噼里啪啦的，在院子里格外显眼。
刘海中昨晚跟易中海阎埠贵凑在一起，嘀咕了大半夜，商量怎么对付何雨柱。
回去之后饿了吃了点冷饭，结果一大早起来就闹肚子。
蹲在公厕刚回到四合院大门，就听见中院传来噼里啪啦的声响，他还纳闷年都过完了，谁还在院里放炮？
当快步走到中院，一看之下直接愣在原地，眼睛都看直了。
回过神赶紧揉了揉眼睛，生怕自己看错了。
只见何家门前何雨柱正围着一个圈子转来转去，一会儿伸手，一会儿踹脚，动作又快又稳。
他刚才听到的放炮声根本不是炮响，是何雨柱掌风带起来的声音。
刘海中是高小毕业，平时就关心个国家大事，压根不知道世上还有武功，心里直犯嘀咕。
傻柱这阵势很吓人，不过怎么在院里瞎转悠，乱比划？
就在他愣神的功夫，何雨柱收了功，浑身又是一阵骨头咯吱响，接着长长吐出一口浊气。
收功之后，他只觉得浑身舒坦，从头到脚都透着轻松。
刘海中这时回过神来，三步并作两步凑过去，结结巴巴地问道：
“你，你，柱子，你刚才是咋回事，瞎比划啥？”
何雨柱这才注意到他，刚才练得太投入，压根没察觉有人过来。
他心里暗叫一声侥幸，幸好自己没给他一掌，不然刘海中早就躺地上了。
他懒得跟刘海中废话，转身就回了屋，连个眼神都没多给。
刘海中被他无视自己，气得鼻子都歪了，脸涨得通红，站在原地跳脚：
“好你个傻柱，你给我
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