的肩膀，肩关节发出轻微的咔嗒声。
他把右脚踩在一块拇指大小的岩石凸起上，左脚悬空，身体在岩壁上晃了一下。他的左手本能地去抓另一个支撑点，抓到了一条灌木的根。根是韧的，有弹性，他用左手攥住根，把身体拉了过去。
横移完成了。
他趴在岩石上喘了两秒，然后继续往上爬。
罗远第五个。他把沙袋留在了山脚下——这一次他没有问任何人，自己做的决定。他没有摘头盔，没有摘水壶，只摘了沙袋。二十公斤卸掉之后，他的身体轻得像要飘起来，但这种轻盈感只持续了几步，左肩的酸痛就重新把他拉回了地面。
他爬得很慢。慢到岳鸣在上面已经快到坡顶了，他还在下面三分之一的位置。但他每爬一步都非常稳，稳到他的左手虽然不能发力，但可以轻轻地搭在岩石上保持平衡，不硬撑，不勉强。他知道自己的左肩能做什么不能做什么，他把左肩能做的事情做了，不能做的事情用右手和腿代替。这是他在昨天被淘汰之后学到的东西。
常小北最后一个。
他爬之前在山脚下站了大概十秒，仰头看着上面六个人的背影。他们散落在陡坡的不同高度，像五颗挂在悬崖上的棋子——不对，六颗，加上他自己是第七颗。段景林在最左边，陈硕在他的左下方，岳鸣接近坡顶，赵旷在岳鸣右下方大概十五米，罗远在最右边最低的位置，赵旷在上面喊了一声什么，罗远抬起头，然后赵旷用右手往下指了指，罗远往左边移动了两米，找到了一条更好的路线。
常小北开始爬。
他的脚踝在之前的崴伤之后，经过一段时间的行走反而没有那么疼了。这不是因为伤好了，是因为关节周围的软组织在反复活动之后出现了一种叫“运动性镇痛”的生理反应，大脑分泌了内啡肽，暂时屏蔽了疼痛信号。他不知道这个原理，但他知道他的脚踝现在不疼了，这已经足够。
他爬得不算慢。他没有赵旷快，但比罗远近。他的优势是他体重轻，对支撑点的压力小，很多赵旷踩上去会晃的岩石凸起，他踩上去就是稳的。他的手指扣进石缝里，他的脚趾在靴子里用力抓地，透过厚厚的鞋底去感受岩石表面的凹凸。
他爬到了
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